Eniten luetut artikkelit viime viikolla:
Etkö ehtinyt lukea kaikki dieetti artikkelit? Jos joku jäi väliin niin tässä on parhaimmat ruokavalio artikkelit viime viikolta:
- 7 parasta treenaus biisiä
Posted on Thursday, October 1st, 2009 in Kuntoilu – Comments: (0)Mitä musiikkia kuuntelet kun kuntoilet? Luulen että tämä vaihtelee aika paljon. Esimerkiksi ikä ja musiikin maku ovat päivänselviä tekijöitä. Oma mielentila on ainakin minulle tärkein asia joka päättää mitä minä kuuntelen kuntopyörällä. photo credit: SashaWTässä on myös tekijä mikä vaikuttaa, nimittäin mitä kuntoilua harrastaa. Yleensä kuuntelen musiikkia kun käytän kuntopyörää, mutta jos olen ulkona pyöräilemässä, niin en kuuntele mitään. Sama pätee kun käyn lenkillä; haluan kuunnella luonnon ääniä mieluummin kun musiikkia.Kun käyn lenkillä varhain kevätaamuna koivumetsässä ja kuuntelen lintujen serenadia, olisi rikos vaihtaa se Metallican biisiin.
- Hayn Dieetti
Posted on Tuesday, September 29th, 2009 in Dieetti – Comments: (0)Hayn dieetti on vanha ruokavalio joka ei ole saanut suurempaa suosiota täällä Suomessa. Jotkut väittävät että tämä dieetti olisi viime vuosisadan alusta ja toiset sanovat että se on 1930 luvulta.Dietti perustuu siihen että me emme pysty sulattamaan sekä hiilihydraatteja että valkuaisaineita samaan aikaan. Tohtori Hayn siis väitti että meidän olisi suunniteltava ruokatapojamme sen mukaan. photo credit: gabrielsaldanaHayn dieetti ei ole proteiini dietti vaan Dr Hay suosittelee lihan ja rasvan vähäistä syöntiä. Parhaat hiilihydraatit ovat ne jotka saamme vihanneksista ja hedelmistä. Sehän on tarkalleen mitä nykypäiväiset tutkimukset myös sanovat.
Jos pidät jostain aiheesta erityisen paljon niin voit kirjoittaa muutama sana siitä tässä.
Incoming search terms for the article:
Nämä aiheet ovat ehkä myös kiinnostavia:
- 7 parasta treenaus biisiä Mitä musiikkia kuuntelet kun kuntoilet? Luulen että tämä vaihtelee aika...
- Eniten luetut artikkelit viime viikolla: Etkö ehtinyt lukea kaikki dieetti artikkelit? Jos joku jäi väliin...
- Eniten luetut artikkelit viime viikolla: Etkö ehtinyt lukea kaikki dieetti artikkelit? Jos joku jäi väliin...
- Eniten luetut artikkelit viime viikolla: Etkö ehtinyt lukea kaikki dieetti artikkelit? Jos joku jäi väliin...
- Eniten luetut artikkelit viime viikolla: Etkö ehtinyt lukea kaikki dieetti artikkelit? Jos joku jäi väliin...